旦那に合わせるのが疲れた…旦那といるとしんどいあなたを救う3つの方法

旦那に合わせるの疲れた 夫イライラ
夫はいつも自分優先。
夫に合わせる生活がしんどい…。

と悩んでいませんか?

 

夫婦は平等のはず!

 

なのに、あなたばかり夫に合わせる生活だと、

『なんで、わたしばっかり!』

と不満がたまるし、一緒にいても虚しいですよね…。

 

あなたが『嫌だ』と思いながらも、夫に合わせてしまう原因は、『尽くしすぎる女性の特徴』に当てはまっているからかもしれません!

 

ストレスで心が壊れる前に、対処法を考えていきましょう!

 

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旦那に疲れた…夫に合わせてしまう女性の特徴

ぼっちママの特徴

しんどいのに夫に合わせてしまうあなたは、次の行動をとっていませんか?

 

ムカつくのについ世話をしている

家事や育児で疲れていても、なにも手伝ってくれない夫。

 

もちろん腹は立ちますが、あなたはつい、

『服くらい自分で片付けなさいよ!』

とブチギレながらも、夫の服を片付けてあげているんだと思います。

 

なつ
なつ

もちろん、割り切ってできるなら問題ありません。

でも『なんでわたしばっかり!!』と、嫌な気持ちで世話しているなら要注意です!

 

なぜなら嫌な気持ちで世話していると、ストレスがたまるのはもちろん、

何もしない夫を憎みはじめるからです。

 

なつ
なつ

世話をするほど疲れてしまうなんて、本末転倒ですよね…。

 

そうならないためにも、疲れているときは夫の世話をやめてしまいましょう!

 

なつ
なつ

夫のものが散らかっていても、放っておけばいいんです!

 

これは、『夫に尽くしてはいけない!』ということでありません。

 

あなたの心が楽かどうかを、1つの基準として考えてほしいんです。

 

夫に対し、これ以上ストレスを抱えないためにも、

『しんどい…』

『ムカつく!』

ことをやめてみるんです。

 

なつ
なつ

自分を大切にできる人は、人からも大事にされます!

夫はもう立派な大人です。

なんでも自分で出来るはずです!

 

だからお世話に疲れたら、あなたの気持ちを優先していいんですよ!

 

夫に意見できない

良好な夫婦関係とは、お互いが自分の意見を言い合える関係です!

 

でも今のあなたは、自分の本心を夫に言えずにいますよね。

 

なつ
なつ

本音を言えないということは、無理に夫に合わせている証拠です!

 

たとえば『自分の食器くらい片付けてよ…』と思っても、けっきょくあなたが片付けていませんか?

 

小さな不満の積み重ねは、いつの間にか大きなストレスになります。

そしてとうとう、夫の存在自体がしんどくなってしまうんです。

 

なつ
なつ

いい関係をつくるためにも、あとで紹介している方法で、意見を伝えられるあなたになりましょう!

 

夫の予定を優先してしまう

自分の予定が合っても、夫の予定を優先。

なるべく合わせてあげようと頑張ってしまい、ストレスを溜めていませんか?

 

なつ
なつ

もし当てはまるなら、あなたは自分の本当の気持ちを無視しています!

 

夫に合わせるばかりの生活をしていれば、夫の中であなたは『いつでも都合をつけてくれる女』に成り下がってしまいます。

 

 

なつ
なつ

そうなる前に、都合が悪いときは断る勇気をもちましょう!

 

でも『都合を合わせなかったら、機嫌が悪くなるし…』というときは、

「今日はダメだけど明日ならいいよ!」

と条件を出して断ってみましょう!

 

今のあなたは、

『都合が悪くても、わたしが我慢すればいい…』

と、0か100かの答えしか持っていません。

 

でもね。

夫の予定を最優先にして動いていれば、あなたが疲れるのは当然です!

 

だからこそ0か100かではなく、条件をつけて断り予定をすり合わせてみましょうよ。

 

なつ
なつ

これだけでも、あなたの気持ちはずいぶん楽になってくるはずですよ。

 

ケンカするくらいなら我慢すればいいと考えている

夫の存在に疲れているあなたは、いつも夫に対して小さな我慢しています。

 

なつ
なつ

本当はその不満を、夫にぶつけてやりたいですよね!

 

でもケンカになるくらいなら、黙っていた方がいいだろうと、不満を口に出さず我慢してるんだと思います。

 

でもその不満は、しっかり表情や態度にあらわれて相手に伝わっています!

 

なつ
なつ

だからこそあとで紹介する方法で、小さな我慢を消化できるあなたになってほしいんです。

 

夫との結婚生活に疲れた時の3つの対処法

夫に合わせるの疲れた

言い方を変える

最初は小さな不満でも限界に達してしまうと、なにかのキッカケで爆発してしまいます。

 

でも、

『ささいなことで目くじらを立てるなんて、大人げないかも』

『わたしって、心が小さいのかも』

と、これまであなたは我慢ばっかりしてきたんですよね。

 

でもね。

大事な人であるからこそ、些細なことが大切なんですよ!

 

 

本音を隠したまま結婚生活を続けていれば、夫の行動を見るたびに

『この人はわたしのことを、ぜんぜん分かってない…』

と夫を責め、憎むようになります。

 

かと言ってストレートに不満をぶつければ、あなたはスッキリしても、

今度は夫が不満を抱え、けっきょく関係がおかしくなってしまいます。

 

なつ
なつ

だからこそ『言い方』を変えてほしんです!

 

たとえば、夫が買い物袋をもってくれなっかたら、

『なんで(あなたは)買い物袋をもってくれないの?』

と気が利かない夫にイライラしますよね!

 

なつ
なつ

そんなときは、主語を『わたしは』に変えてみるんです!

 

主語を『わたし』に置き換え

(わたしは)買い物袋をもってほしいの!」

とすれば、同じ要求でも、自分の気持ちを素直に表現することができるんですよ^^

 

しかも主語を『わたし』にして話すと、自分の気持ちを素直に話せるようになります。

 

なつ
なつ

すると夫も、素直にあなたの話を聞いてくれるようになるんですよ♪

 

なぜならあなたは、自分の気持ちを話しているだけ。

夫に要求したり、責めてやろうという余計な意図はないからです。

 

 

反対に『あなた』を主語にし、夫をコントロールしたい気持ちで話していると、ケンカになってしまいます。

 

なつ
なつ

だから意見したいときは、主語を『わたし』にして伝えてみましょう^^

 

「(わたしは)〇〇したくない!」

「(わたしは)〇〇してもらうと嬉しい!」

 

と言い変えると、お互い素直に意見交換ができますから^^

 

過度な見返りを期待しない

夫の世話をしていると、どこかで夫からの見返りを求めてしまいますよね。

 

でも、感謝されなかったり見返りがないと、自分がやっていることに虚しさを感じてしまいます。

 

勝手な期待は、あなたを苦しめるだけ。

 

見返りを期待しなければ、夫がどんな態度をとっても、ダメージを受けることはありません。

 

だからこそ『褒められたい』とか『認めて欲しい』という気持ちを捨てるんです。

 

逆にいうと、

  • 『褒められない』とやりたくないこと
  • 『認められない』とやりたくないこと

は、無理してやらないようにしましょう。

 

さらに

『これは夫に褒められなくても、わたしがやりたいことなんだろうか…』

と確認してから行動するようにしましょう。

 

『わたしがやりたいからやる!』と主体的に動けば、見返りがなくても、怒りや不満は湧いてきませんから^^

 

 

夫の価値観を知る

夫との関係を良くしたいなら、夫の生まれ持っている『価値観』を知ることが大切です!

 

そのためにも、四柱推命を使って欲しいんです。

 

『え?占い?なんか嘘くさっ…!』と思ったかもしれませんが、四柱推命は『占いの王様』とも呼ばれていて、多くの経営者も取り入れている方法なんですよ。

 

四柱推命をつかえば、夫がどんなことに価値を感じ、何を大切に生きているかが見えるようになります!

 

夫の表面に表れていない『価値観』や『性格』がのぞけるようになるんです!

 

なつ
なつ

相手の『価値観』が分かれば、夫が何を考えているのか分かるようになります。

 

その結果、今まで理解できなかった夫の行動も

『あぁ!だからこの人、こんなバカなことばっかりするんだ!』

という長年の疑問が、すんなり解けるようになるんですよ^^

 

 

わたし自身、四柱推命で夫の『価値観』を知った今、

『この人が怒っているのは、自分のペースが乱されたからだ!』

と冷静に相手を見れるようになり、対策を立てやすくなりました。

 

その結果、穏やかに家族に接してくれるようになったんです^^

 

 

なつ
なつ

さらに四柱推命をつかえば、夫婦の相性を知ることもできます!

我が家の場合は、1日ベッタリ一緒にいるとお互い疲れてイライラすることが分かりました。

 

夫婦の距離感が分かれば、『もっと○○したほうがいいのかな…』なんて悩む必要もなくなります!

 

お互い心地よく過ごせるようになるので、相手に対して優しくできるようになるんですよ^^

 

電話占い「絆」

 

結婚生活に疲れた時こそ○○を知れ!

夫のことを毛嫌いしてしまう

夫婦関係に悩んだら、四柱推命で夫の『価値観』を見てみましょう!

 

とはいえ、『四柱推命ってどうやって見ればいいの?』というときは、電話占い「絆」をつかってみましょう^^

 

電話占い「絆」のいいところは、

  • 新規登録で3000円分の無料鑑定ができる
  • 他に比べて料金が安い
  • 四柱推命を得意とする鑑定士が多くいる

ということです!

 

なつ
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夫婦関係の悩みって、人には相談しにくいですよね。

でも電話占い「絆」をつかえば、誰に気兼ねすることもなく、思いっきりうっぷんや悩みを吐き出すことができます!

 

しかも相手はプロの占い師。

 

そのためママ友とは違い、感情的になることもなく、客観的な目で夫の性格やあなたとの相性を見てくれるんですよ^^

 

もちろん登録は無料ですし、新規登録で3000円分の無料鑑定を受けることができます!

だから、登録することであなたに損はありません!

 

なつ
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夫婦関係で悩んだとき、すぐに相談できる相手がいるのは、とても心強いですよ♪

電話占い「絆」なら24時間、いつでも相談できます!

だから朝方や夜中でも、モヤモヤしたときすぐ相談することができるんです♪

 

もし電話が苦手なときは、メール相談もできます!

あなたの負担のない方法で相談してみましょう^^

 

なつ
なつ

わたしの場合は、電話相談を3回おこないました。

初めて電話したときはすごく緊張したし、『こんなこと相談して大丈夫なのかな…』と不安でいっぱいでした。

 

でもとても丁寧に、そして明るい声で対応してもらえたので、すぐにリラックスして相談することができましたよ^^

 

夫の性格が分かり、どんな風に接していけばいいのか明確になったので、

電話を切ったあとは、今までのモヤモヤした気持ちがスッキリ晴れ、爽快な気持ちになれました!

 

なつ
なつ

相談したおかげで、夫のこれまでの言動の意味も分かるようになれたんです!

 

四柱推命を知ることは、『夫婦関係の道しるべ』を知ることになります!

 

夫がどんな『価値観』を持っているのか知っていれば、この先夫婦関係で悩んでも、間違った選択をしなくてすむようになります。

 

なつ
なつ

夫婦喧嘩で子供に寂しい思いをさせたり、悲しませることがなくなるんです!

 

結婚生活に疲れたときこそ、四柱推命をつかってみてください^^

 

登録は無料なので、いつでも相談できるよう今すぐ登録だけでもしておきましょう!

電話占い「絆」

 

 

旦那に合わせるのが疲れた時の解決法まとめ

夫に合わせるのに疲れるのは

  • 本音を言えず、夫に合わせている
  • 過度な期待している

ことに原因にあります。

 

まずは主語を『わたし』に置き換えて、自分の意見を伝えられるようになりましょう!

そして、夫の生まれ持った『価値観』を知って、距離感をつかんでみましょう!

 

なつ
なつ

夫の『取扱説明書』を知るだけで、結婚生活がすごく楽になりますから!

ぜひ騙されたと思って、一度夫の『価値観』を見てみましょう!

今まで疑問だった夫の言動を理解することができますから!

 

 

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なつ
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