ストレス

食いしばりが頭痛の原因に!顎の痛みや筋肉の疲れを改善する方法教えます

食いしばりを直すと、頭痛やあごの痛みの違和感を改善できます!薬を飲んでも治らない頭痛やあごの痛みの原因は『食いしばり』が原因の場合がほとんど。『食いしばり』を直さず、噛み合わせの調整をしても、症状が良くなるどころか悪化する可能性があります。その理由を紹介します。
ストレス

朝歯を噛むと顎やこめかみが痛い!原因不明の痛みを必ず解消する方法

原因が思いつかないこめかみやあごの痛みの原因は、睡眠中に歯を噛んでいる可能性が高いです。朝起きて痛みを感じるときは、寝ている間に歯を噛まないようにすれば意外と簡単に解決します。夜に歯を噛まなくなる簡単な方法を歯科衛生士が紹介します。
女磨き

前歯の先端や一部が着色しやすい原因は?すぐできる茶渋の3つの落とし方

前歯の上半分や下半分に着色が付きやすい時の対策方法を紹介します。解決方法は歯の表面全体に歯ブラシを当てる、小刻みに動かす、着色除去の歯磨き粉を使う3つを徹底してみましょう。たったこれだけで着色の付き方が変わるはずです。
タイトルとURLをコピーしました