ママ友の嫉妬がうざい!ライバル視や敵対視してくる女の心理と5つの対処法 

嫉妬・ライバル視してくるママ友 ママ友との付き合い方

「なんで○○さんばっかり!」

「○○さんって、調子にのってるわよね!」

と勝手にライバル視してくる、迷惑なママ友っていますよね?

 

なつ
なつ

こっちはなんとも思ってないのに、勝手に競争心むき出しにされるから、ほんと迷惑です!

しかもこのタイプのママ友は、扱い方を間違えるとますます攻撃的になってしまうため、かなり面倒な存在です。

 

なつ
なつ

でも安心してください!

  • 『ライバル視してくるママ友』の心理
  • 5つの対処法

を知れば、ストレスなく付き合う方法がわかりますから♪

 

ママ友はあなたの友達ではありません!

 

だからこそ、ドライな関係でいることが1番なんですよ。

 

その方法を紹介しますね!

 

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女性が男性より陰湿で敵対視してくるわけ

嫉妬の多い女性をかわすコツ

女性は男性よりも陰湿です。

 

なぜなら『女の敵は女』と言われるように、女性は自分より恵まれた女性に嫉妬し、幸せを奪いとろうとする生き物だからです。

 

なつ
なつ

女性は『自分にないものを持ってる相手』に対し、嫉妬やライバル視しやすい傾向があります。

 

もちろん男性も、『なんであいつばっかり評価されるんだ!』と、相手にライバル意識を向けることはあります。

 

しかしそれは女性と違い、「オレもあの人くらい仕事ができるようになるぞ!」と、前向きな嫉妬が多いです。

 

一方女性の場合、『自分の価値は相手からの評価で決まる!』と感じる傾向があります。

 

だから『自分がどうしたいか』よりも、『どうすれば相手から好かれたり評価されるか』と考えてしまうんですよ。

 

なつ
なつ

とくに恋愛の場面では、『女の嫉妬』が顕著に現れますよね…。

たとえばあなたに彼氏ができたとたん、女友達の態度が冷たくなった…なんて経験はありませんか?

 

それまで彼氏がいないもの同士、仲間意識が強かったのに、
あなたに彼氏ができると、『わたしだけが取り残された…』と感じ、敵意を向けてくるのです。

 

さらにこのタイプの女性は、『裏』と『表』の顔をたくみにつかい分けます。

 

そのため表では「○○ちゃん良かったね!!」と褒めていても、裏では

「仲間だと思ってたのに裏切られた…」

「なんであんたばっかり…」

勝手に敵意を向けてきたり張り合ってくるため、たちが悪いんです。

 

『ライバル視してくる女』は、自分が勝ってないと気がすみません!

 

なつ
なつ

そんなマウントをとったり、張り合うママ友の心理は、以下の通りです!

 

嫉妬や張り合ってくるうざいママ友の心理

ライバル視をむき出しにされた時の対処法

『ライバル視してくるママ友』は、本音をストレートにあなたに伝えることはしません。

 

その代わり『言わなくても、わたしの気持ちを察しなさいよ!』と身勝手なことを思っていたり、「普通は○○すると思うんだけど!」と、遠回しに嫌味を言ってきます。

 

それでも気に食わないと、

「△△さんって常識ないわよね!普通はこうするわよね!」

と、周りママ友に悪口を言うようになり、あなたを悪者に仕立て上げていくんです。

 

なつ
なつ

あなたの印象を悪くして、自分の立場を優位にしていくんですよ。

 

『ライバル視してくるママ友』は、『わたしの方が価値がある!』と、周りから認めてもらいたいと思っています。

 

だから、あなたの方が少しでも『恵まれている』『幸せそう』と感じたら、

「なんであの人の方が幸せなの?!」

「絶対裏があるに違いない…」

と勝手に自分を比較し、ライバル意識を持ち始めるんですよ。

 

『あなたの方が幸せそう…』という妬みは、そのママ友にとっては『自分の価値が低い』ことを意味しています。

 

だからあなたに対して悪口を言ったり、あることないことうわさを流し、あなたを不利な状況に追い込んでいくのです。

 

なつ
なつ

しかも『ライバル視してくるママ友』は小利口です。

露骨にあなたを非難すると「あの人嫉妬してるんだ…」と周りから思われたり、自分がもっと傷ついてしまうことが分かっています。

 

 

だから、あなたと比較することで、『ほら!わたしのほうがこんなに幸せなのよ!』と自分を正当化し、自尊心を守っているんですよ。

 

嫉妬しやすいママ友との付き合い方と5つの対処法

夫のことが尊敬きないときの対策方法

『ライバル視してくるママ友』と付き合うなら、以下の5つがおすすめです!

同情する

1度ライバル視されると、そのママ友はどんなことでもあなたに勝とうとしてきます。

 

なぜなら自分が少しでも優位に立ってないと『自分は価値がない女』と決定されるような気がして怖いからです。

 

そんな『ライバル視してくるママ友』と付き合うには、

「この人、いつもピリピリして大変だな。だから人が離れていくんだ…」
「誰かと比較しないと安心できないって、かわいそうな人だな…」

と、冷静な気持ちで同情することです。

 

「あぁ。この人は自分に自信がなくて不安でたまらないんだな…」

と同情して接すると、相手の攻撃も聞き流せるようになりますから!

 

オウム返しをする

とはいえ、「そうは言っても、聞き流すなんてできないよ!」と思いますよね。

 

なつ
なつ

でも挑発にのってしまえば、相手の思うツボ!

だからこそ、ママ友の挑発や発言を真に受けないことが大切なんです!

 

それでも相手がなにか言ってきたら

「そうですか。」
「へ〜。」

と、相手の言葉を否定も肯定もしない返事をしたり、相手の言葉をオウム返ししましょう。

 

たとえば、「ほら!わたしの方が正しかったじゃない!」と言われたら、

「△△さんの方が正しかったですね」と言っておく。

 

「こんなことも知らないの?」と言われたら、

「こんなことも知らないんです〜」と淡々とオウム返ししていきましょう。

 

なつ
なつ

『あなたなんて相手にしない!』という気持ちで接していると、不必要なトラブルに巻き込まれなくなりますから♪

 

 

悪口を言わない

ママ友にムカついても、相手の悪口を言わないことも大切です。

 

「え?そんなの無理よ!」と思うかもしれませんが、ここは落ち着いた態度でいるほうが賢いんですよ!

 

なぜなら、あなたまで勢いで悪口を言ってしまうと、ますます相手の攻撃が激しくなり、居心地が悪くなってしまうからです。

 

言い返したくなったり、怒りが湧き上がってくる気持ちはわかります。

でもあなたの目の前にいるのは常識ある『大人』ではありません!

 

自分の怒りを抑えることができない『小学生の子供』です!

 

なつ
なつ

だから相手にするだけ、時間の無駄なんですよ。

 

もし、すぐにイライラがおさまらないときは、

  • その場を離れてトイレに行く
  • 心の中で「1.2.3.4…」と数をかぞえる

ようにしましょう。

 

場所を変えたり数をかぞえると、不思議と『カッ!』となった怒りを抑えることができます。

なつ
なつ

冷静になる時間をとることで、余計な一言を言わずにすみますから!

 

より詳しい怒りの沈めかたは、下の記事↓を参考にしてみましょう。

子育てが苦痛・うまくいかない…育児疲れで何もかも嫌になった時の7つの対処法
子育てが辛い・嫌になったときの対処方法を紹介します。子育てにストレスを感じたり限界になったときは、自分の感情をコントロールしたり電話相談を利用してみましょう。さらに自分の時間をつくって時間と気持ちに余裕を持てるようになりましょう。具体的な方法を紹介します。

 

 

他に味方をつくっておく

できるだけ、他のママ友と信頼関係をつくっておくことも大切です。

 

他のママ友と信頼関係を築いていれば、『ライバル視してくるママ友』が攻撃してきても、もう怖くありません!

 

周りはあなたを信頼しているので、かばってくれたり味方になってくれるため、居心地のいい環境を手放さずにすみます^^

 

信頼関係をつくるといっても、特別なことをする必要はありません!

 

挨拶をしたり、頼まれたことをきちんとこなすだけで、自然と信頼関係が生まれます!

 

なつ
なつ

当たり前のことをきちんとこなすことが、信頼につながるんです♪

 

相手の価値観を知る

どうしてもイライラがおさまらないときは、相手の『価値観』を知るのもおすすめです。

 

相手の『価値観』を知れば、『ライバル視してくるママ友』の扱い方が分かります。

 

するとこの先、同じような性格の人に出会っても、今度は余裕をもって接することができるんです^^

 

『でも、どうやって?』というときは、四柱推命をつかってみましょう。

 

四柱推命をつかえば、相手の『価値観』を簡単に知ることができるんです^^

 

『え?占い?!』と思ったかもしれませんが、四柱推命は多くの経営者も取り入れていて『占いの王様』とも言われているんですよ^^

 

なつ
なつ

『価値観』が分かれば、相手の『考え方のクセ』を知ることができます。

その結果、今まで理解できなかった相手の行動も

『あぁ!だからこの人、ライバル視してきてたんだ!』

と分かり、

  • どう付き合っていけばいいか
  • どこまで踏み込めばいいのか

が分かってくるんですよ^^

 

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相手を知る方法

ママ友との関係に悩んだら、四柱推命で相手の『価値観』を見てみましょう!

 

とはいえ、『四柱推命ってどうやって見ればいいの?』というときは、電話占い「絆」をつかってみてください^^

 

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  • 他に比べて料金が安い
  • 四柱推命を得意とする鑑定士が多くいる

ことです^^

 

なつ
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相手はプロの占い師です!

だから気兼ねすることなく、思いっきり悩みや愚痴を吐き出すことができるし、

客観的・統計的に相手の価値観やあなたとの相性を見てくれるんですよ^^

 

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なつ
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だから、登録することであなたが損することはないんです^^

人間関係で悩んだとき、すぐに相談できる相手がいるのは、とても心強いですよ♪

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もし電話が苦手なときは、メール相談もできます!

あなたの負担のない方法で相談してみましょう^^

 

なつ
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わたしの場合は、電話相談を3回おこないました。

初めて電話したときはすごく緊張したし、『こんなこと相談して大丈夫なのかな…』と不安でいっぱいでした。

 

でもとても丁寧に対応してもらえたので、すぐにリラックスして相談することができましたよ^^

 

相手の『価値観』が分かれば、接し方が見えてきます。

すると、相手のこれまでの言動の意味も分かるようになります!

 

なつ
なつ

相手を知ることは、『人間関係の道しるべ』を知ること!

相手がどんな『価値観』を持っているのか知っていれば、必要以上に人間関係で悩むこともなくなるし、

  • 相手の怒るポイント
  • 執着してくる原因

が見えてきます!

 

なつ
なつ

『この人、なに考えてるの?』と思ったときこそ、四柱推命をつかってみてください^^

 

相手との『距離感』を知ることは、人間関係のトラブルを防ぐことになりますから

 

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やきもちや嫉妬するママ友との付き合い方まとめ

『ライバル視してくるママ友』からの攻撃に巻き込まれないように、

  • かわいそうな人だと知る
  • オウム返しをする
  • 悪口を言わない
  • 周りを味方につける
  • 相手の価値観を知る

の5つで対処してください^^

 

とくに、相手の『価値観』を知っておくことはおすすめです!

 

なつ
なつ

相手との距離感が分かるだけで、人間関係ってものすごく楽になれますから^^

 

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なつ
なつ

なお四柱推命は、『夫婦関係』や『子供との関係』に悩んだときも、『道しるべ』になってくれますよ^^

 

 

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