ストレス

家事や育児でたまったストレスケアや心に余裕を取り戻す方法を紹介します。

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育てにくい子に疲れた…言うことを聞かない子供にイライラしてるあなたへ

育てにくい子供・言うことを聞かないの子育てに疲れた時の対処法を紹介します。育児書を読み漁ったりネットで検索しても子供の本当の『性格』が分からないと扱いにくさは解決しません。逆に子供の『性格』さえ分かれば、我が子に合った叱り方や褒め方ができるようになります!
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子供が習い事を嫌がる!やる気がない時に迷わず答えを出す3つの方法

子供が習いことを嫌がるやる気がない辞めたがっている時の対処法を紹介します。子供が習い事を嫌がったら、責めない、嫌な理由を聞く、生まれ持っている『素質』を知る3つを試してみましょう!子供に向いてないことを習わせても嫌がるだけだし、親の自己満足で終わってしまいますよ。
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子供の性格が悪い原因は育て方や遺伝じゃない!○○を知れば子育てが一気に楽になる!

子供の性格が悪いと感じてしまう原因と対処法を紹介します。子供の性格は『生まれ持った要素』と『環境などの要素』が関係しています。この『生まれ持った要素』さえ分かってしまえば、どう育てていけばいいのか分かるので、子育てが一気に楽になり子供も素直になってくれるんです!
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子育てが下手な母親こそおすすめ!子供の長所の見つけ方・伸ばし方!

子育てが下手な母親が子供の才能を見極める方法を紹介します。子供にもともと備わっている『価値観』や『得意』を知って環境を整えてあげると子育てに迷いがなくなります。育て方が分かるので子育てが下手や苦手な母親でも伸び伸び育てていけますよ。
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親子関係が悪いと悩むあなたへ!子供との相性は○○すれば9割解決できる!

親子関係が悪いと悩む時は子供との相性を知ると子育ての悩みや不安がなくなります。親子でも相性があります。子供を知ることで子供との距離感や接し方・育て方が分かるようになるんです。子育ての悩みや子供との相性や得意なことを知る方法を実体験をともに解説します。
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子育てが苦痛・育児楽しくない!育児で疲れたあなたを救う7つの方法

子育てが苦痛で辛い・嫌になったときの対処方法を紹介します。育児が楽しくなかったりストレスを感じたときは、自分の感情をコントロールしたり電話相談を利用しましょう。自分の時間をつくって時間と気持ちに余裕を持つ具体的な方法を紹介します。
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旦那依存症になる人の特徴!旦那に執着しない自分になる7つの方法!

旦那依存症をやめる方法を紹介します。旦那に執着しない方法、旦那依存する人の特徴についてまとめました。自分に自信がないと旦那に依存してしまい恐れや不安を感じてしまいます。夫に依存せず生きる方法を知って不安や恐れの気持ちから楽になりましょう。
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もう育児もお母さんやめたい!子育てしたくない不満から抜け出す方法

育児やお母さんをやめたい理由は、自己肯定感が下がって他人の目や評価ばかり気にしながら生きているからです。子育てしたくない自分を受け入れ子育てを楽しめる方法を紹介します。自分に自信をもって子育てできるあなたになりましょう。
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育児に自信がない…子育てがうまくいかない10の悪習慣してない?

子育てに自信がない人・育児がうまくいかない人がしている10個の悪習慣を紹介します。子育てに自信を持てなくなる原因は習慣になります。自信を取り戻すには心が変わることが先です。まずは自信をなくしてしまう習慣を直し、子育てに自信が持てるあなたになりましょう。
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ダメな母親なんていない!子育てが怖い・不安なあなたを救う考え方 

子育てが怖い・不安…。わたしってダメな母親かもと思う原因と対策方法を紹介します。ワンオペ状態の育児や家事の負担を減らす方法は、家事分担表をつくったり外の力を借りること。家事や育児をする自分はすごいんだと認めてあげることです。その方法を紹介します。
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